breathwrk срещу Exhale+Unwind: кое приложение за дишане ти пасва?
И breathwrk, и Exhale+Unwind предлагат водени дихателни упражнения и двете държат пълните си библиотеки зад абонамент. Разликите са в подхода, цената и в това дали ти трябва акаунт.
И breathwrk, и Exhale+Unwind предлагат водено дишане безплатно с платено ниво за пълната библиотека. Разликата на Exhale+Unwind е подборът по настроение (избираш как се чувстваш и получаваш подходящи упражнения), кратките сесии от 1 до 5 минути, липсата на акаунт и Premium за US $8.99 на година.
Какво предлага breathwrk
breathwrk има добре направена библиотека от водени дихателни сесии и изпипано приложение. Част от съдържанието е безплатна; пълната библиотека е зад абонамент.
Какво предлага Exhale+Unwind
Exhale+Unwind е изградено около подбор по настроение: кажи на приложението как се чувстваш и как искаш да се чувстваш и то препоръчва упражнения от библиотеката си с 32, водени от анимирани пръстени, звукови сигнали и вибрации. Безплатно е за изтегляне с 8 безплатни упражнения, а Premium отключва останалите за US $8.99 на година. Без нужда от акаунт.
Основни разлики
- Цена: и двете имат безплатно съдържание и платено ниво; Premium на Exhale+Unwind е US $8.99 на година (цените варират според държавата).
- Подход: breathwrk е изградено около сесии и програми; Exhale+Unwind е по настроение и при поискване.
- Дължина на сесиите: упражненията в Exhale+Unwind траят около 1 до 5 минути.
- Акаунт: Exhale+Unwind не изисква акаунт, име или имейл.
Кое ти подхожда?
Ако искаш структурирани програми и по-голям набор от функции, премиум нивото на breathwrk си струва да се разгледа. Ако искаш бърз, евтин инструмент, който предлага правилното упражнение за това как се чувстваш сега, без регистрация, Exhale+Unwind е по-подходящото.
Често задавани въпроси
Безплатно ли е Exhale+Unwind като безплатното ниво на breathwrk?
Exhale+Unwind е безплатно за изтегляне с 8 безплатни упражнения без срок. Premium отключва всичките 32 упражнения, статистика за напредъка и значки за US $8.99 на година, с безплатен 3-дневен пробен период.
Трябва ли ми акаунт за Exhale+Unwind?
Не. Няма регистрация, име или имейл. Отваряш приложението и започваш да дишаш.
Кое е по-добро, breathwrk или Exhale+Unwind?
Зависи от това, което искаш. breathwrk подхожда на хората, които обичат структурирани програми; Exhale+Unwind подхожда на тези, които искат бързо упражнение според настроението си, без акаунт.
Трябва ти веднага? Отвори страницата за бърз старт: Алтернатива на breathwrk.
Това ръководство е с обща цел за доброто самочувствие и не е медицински съвет. Ако имаш сърдечно или белодробно заболяване, си бременна или симптомите ти са тежки, говори с лекар.