breathwrkとExhale+Unwindの比較:あなたに合う呼吸アプリは?
breathwrkもExhale+Unwindも、ガイド付き呼吸法を提供し、どちらもライブラリ全体はサブスクの向こう側にあります。違いは、アプローチ、料金、そしてアカウントが必要かどうかです。
breathwrkとExhale+Unwindはどちらも無料のガイド付き呼吸を提供し、ライブラリ全体は有料です。Exhale+Unwindの違いは、気分に合わせた選択(今の気分を選ぶと合う呼吸法が表示される)、1〜5分の短いセッション、アカウント不要、そしてプレミアムが年額US $8.99であることです。
breathwrkの特長
breathwrkは、よくできたガイド付き呼吸セッションのライブラリと、洗練されたアプリを備えています。一部の内容は無料で、ライブラリ全体はサブスクの向こう側にあります。
Exhale+Unwindの特長
Exhale+Unwindは、気分に合わせた選択を軸にしています。今の気分となりたい気分を伝えると、32種類のライブラリからおすすめを表示し、アニメーションのリング、音、バイブレーションで案内します。ダウンロード無料で8種類は無料、残りはプレミアム(年額US $8.99)で使えます。アカウントは不要です。
主な違い
- 料金:どちらも無料の内容と有料プランがあります。Exhale+Unwindのプレミアムは年額US $8.99(国によって異なります)。
- アプローチ:breathwrkはセッションとプログラム中心。Exhale+Unwindは気分に合わせて、必要なときにすぐ使えます。
- セッションの長さ:Exhale+Unwindの呼吸法は約1〜5分です。
- アカウント:Exhale+Unwindはアカウント、名前、メールアドレスが不要です。
どちらが合う?
体系的なプログラムや豊富な機能が欲しいなら、breathwrkのプレミアムは検討する価値があります。今の気分に合う呼吸法を、登録なしで、手軽に低価格で使いたいなら、Exhale+Unwindが向いています。
よくある質問
Exhale+Unwindは、breathwrkの無料プランのように無料ですか?
Exhale+Unwindはダウンロード無料で、8種類は期限なしで無料です。プレミアムでは全32種類、進捗の分析、バッジが年額US $8.99で使え、3日間の無料トライアル付きです。
Exhale+Unwindにアカウントは必要ですか?
いいえ。登録も名前もメールアドレスも不要です。アプリを開いて、呼吸を始めるだけ。
breathwrkとExhale+Unwind、どちらがいいですか?
何を求めるかによります。breathwrkは体系的なプログラムが好きな人に、Exhale+Unwindは気分に合う短い呼吸法をアカウントなしで使いたい人に向いています。
今すぐ必要ですか? クイックスタートページを開いてください: breathwrkの代わりに.
このガイドは一般的なウェルビーイングを目的としたもので、医療上のアドバイスではありません。心臓や肺の病気がある方、妊娠中の方、症状が重い方は、医師にご相談ください。