breathwrk vs Exhale+Unwind: แอปฝึกหายใจแบบไหนเหมาะกับคุณ?
ทั้ง breathwrk และ Exhale+Unwind มีแบบฝึกหายใจนำทาง และทั้งคู่เก็บคลังเต็มไว้หลังการสมัครสมาชิก ความแตกต่างอยู่ที่แนวทาง ราคา และการต้องมีบัญชีหรือไม่
breathwrk และ Exhale+Unwind มีการฝึกหายใจนำทางให้ใช้ฟรีและมีระดับชำระเงินสำหรับคลังเต็ม จุดต่างของ Exhale+Unwind คือจับคู่ตามอารมณ์ (เลือกความรู้สึกแล้วรับแบบฝึกที่จับคู่) เซสชันสั้น 1 ถึง 5 นาที ไม่ต้องมีบัญชี และ Premium ราคา US $8.99 ต่อปี
breathwrk มีอะไร
breathwrk มีคลังเซสชันฝึกหายใจนำทางที่ผลิตอย่างดีและแอปที่ขัดเกลา บางเนื้อหาใช้ฟรี คลังเต็มอยู่หลังการสมัครสมาชิก
Exhale+Unwind มีอะไร
Exhale+Unwind สร้างขึ้นรอบการจับคู่ตามอารมณ์ บอกแอปว่าคุณรู้สึกอย่างไรและอยากรู้สึกอย่างไร แล้วแอปจะแนะนำแบบฝึกจากคลัง 32 แบบ นำทางด้วยวงแหวนเคลื่อนไหว เสียง และการสั่น ดาวน์โหลดฟรีพร้อมแบบฝึกฟรี 8 แบบ และ Premium ปลดล็อกที่เหลือในราคา US $8.99 ต่อปี ไม่ต้องมีบัญชี
ความแตกต่างสำคัญ
- ราคา: ทั้งคู่มีเนื้อหาฟรีและระดับชำระเงิน Exhale+Unwind Premium ราคา US $8.99 ต่อปี (ราคาแตกต่างกันตามประเทศ)
- แนวทาง: breathwrk สร้างรอบเซสชันและโปรแกรม ส่วน Exhale+Unwind จับคู่ตามอารมณ์และใช้ได้ทันที
- ความยาวเซสชัน: แบบฝึกของ Exhale+Unwind ใช้เวลาประมาณ 1 ถึง 5 นาที
- บัญชี: Exhale+Unwind ไม่ต้องมีบัญชี ชื่อ หรืออีเมล
แบบไหนเหมาะกับคุณ
หากต้องการโปรแกรมที่มีโครงสร้างและฟีเจอร์มากกว่า ระดับพรีเมียมของ breathwrk น่าลอง หากต้องการเครื่องมือที่รวดเร็ว ราคาประหยัด และแนะนำแบบฝึกที่เหมาะกับความรู้สึกตอนนี้โดยไม่ต้องสมัคร Exhale+Unwind เหมาะกว่า
คำถามที่พบบ่อย
Exhale+Unwind ใช้ฟรีเหมือนระดับฟรีของ breathwrk ไหม?
Exhale+Unwind ดาวน์โหลดฟรีและมี 8 แบบฝึกใช้ฟรีไม่จำกัดเวลา Premium ปลดล็อกครบ 32 แบบ ข้อมูลความก้าวหน้า และเหรียญตรา ในราคา US $8.99 ต่อปี พร้อมทดลองใช้ฟรี 3 วัน
ต้องมีบัญชีสำหรับ Exhale+Unwind ไหม?
ไม่ต้อง ไม่มีการสมัคร ไม่ต้องใช้ชื่อหรืออีเมล เปิดแอปแล้วหายใจได้เลย
breathwrk กับ Exhale+Unwind อันไหนดีกว่า?
ขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณต้องการ breathwrk เหมาะกับคนที่ชอบโปรแกรมที่มีโครงสร้าง Exhale+Unwind เหมาะกับคนที่ต้องการแบบฝึกเร็ว ๆ ที่จับคู่กับอารมณ์ โดยไม่ต้องมีบัญชี
ต้องการตอนนี้เลย? เปิดหน้าเริ่มต้นด่วน: ทางเลือกแทน breathwrk.
คู่มือนี้ให้ข้อมูลเพื่อสุขภาวะทั่วไป ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ หากคุณมีโรคหัวใจหรือโรคปอด ตั้งครรภ์ หรือมีอาการรุนแรง โปรดปรึกษาแพทย์